Retiro Zen del Gran Corazón – Meditación Zen y proceso de autoconocimiento

    Quieres dar un salto de conciencia en tu vida? ¿Sabes acallar tu mente y escuchar tu sabiduría profunda? ¿Estás dispuest@ a desvelar tu propio camino?
    A medida que nuestra vida se desarrolla descubrimos aspectos de nuestra persona que aún no han madurado, que nos generan dificultades y bloqueos y nos impiden vivir una vida plena y desvelar nuestro auténtico potencial.

    A través de la práctica meditativa y del cultivo de la compasión hacia nosotros mismos nos adentramos en un viaje interior hacia nuestro bienestar, crecimiento y plenitud conectando con nuestro ser profundo.
    El camino Zen del Corazón es una vía de atención y consciencia desarrollada por los maestros Zen Shishin Roshi y Shinko Roshi, autores del libro Zen del Corazón.

    Un camino de reconocimiento de los signos que señalan hacia nuestra sombra como fuente para desbloquear nuestras fuerzas vitales, necesarias en nuestro pleno desarrollo personal y espiritual.

    Actividades:

    • Iniciación a la meditación Zen
    • Sesiones de Meditación sentada
    • Trabajo Corporal
    • Movimiento Meditativo
    • Pintura terapéutica
    • Ejercicios sistémicos

    No se necesita experiencia previa.

    El día comienza temprano con trabajo corporal y meditación, para luego desarrollar sesiones de meditación, trabajo de autoindagación y tiempos de silencio.

    La comida es vegetariana. Las habitaciones son dobles o triples.

    Se celebra en Espacio entuZentro, en el entorno natural de El Escorial, Madrid.

    Se ofrece un espacio de acompañamiento terapéutico, individual y grupal.

    El Camino Zen del Corazón, es una vía para desplegar nuestro pleno potencial y desvelar nuestra naturaleza profunda. Conlleva saltar tu zona de confort y arriesgarte a descubrir tus luces y tus sombras y con ello desplegar tu verdadero ser. Atrévete a descansar en el silencio y la observación de tu mundo interior para fluir en la vida con toda tu fuerza. Buen Camino!

    Contacto:

    Facilita:

    Elena Villalba

    Cuando:

    Fecha de inicio: 2019-06-21 Hora de inicio: 17:00

    Precio:

    270€

    Donde:

    Av. de los Alcores, 17, 28219 Alcor, Madrid

    Más información y reservas:

    Email:  contacto@entuzentro.com Teléfono: 670 02 48 58

    Como llegar:

    🤗 Otra cosita…

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